5 Keuntungan Memiliki Hewan Peliharaan Bagi Kesehatan Anda

Banyak
cara untuk hidup lebih sehat. Salah satunya adalah dengan memiliki
hewan peliharaan. Dengan merawat binatang, kehidupan Anda bisa lebih
berkualitas, bukan hanya dalam hal kesehatan fisik tetapi juga psikis.


Jika Anda belum pernah memiliki binatang peliharaan, tidak ada salahnya
untuk mencoba. Seperti dilansir dari Woman's Day, ada lima manfaat bisa
Anda dapatkan.

1. Mengurangi stres

Penelitian yang dilakukan tim dari State University of New York,
menemukan bahwa ketika seseorang melakukan pekerjaan yang penuh
tekanan, kadar stresnya berkurang saat ditemani hewan peliharaannya.
Hal ini jika dibandingkan ditemani dengan pasangan, teman dekat, atau
anggota keluarga lain.


2. Menurunkan tekanan darah

Memiliki hewan peliharaan juga berpotensi untuk menurunkan tekanan
darah, terutama pada pasien hipertensi. Hal itu menurut Centers for
Disease Control and Prevention (CDC), Amerika Serikat.

"Jika ada hewan peliharaan di sekitar Anda, tekanan darah bisa
menurun," kata Marty Becker, penulis buku "Your Dog: The Owner’s
Manual".


3. Mengurangi rasa sakit

Percaya atau tidak, binatang adalah obat pereda rasa sakit terbaik.
Terutama bagi orang yang mengalami migrain atau nyeri otot kronis.
“Seperti Valium, memiliki hewan peliharaan bisa mengurangi kecemasan.
Kegelisahan berkurang berarti rasa nyeri berkurang," kata Becker.


4. Menurunkan kolesterol

Menurut CDC, memiliki hewan peliharaan, membuat jantung lebih sehat
karena bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Diketahui
bahwa pria yang memiliki hewan peliharaan, level trigliserida (lemak)
dan kolesterolnya lebih rendah dibandingkan pria yang tidak memiliki
hewan peliharaan.


5. Mencegah stroke

“Jika Anda memiliki kucing, risiko serangan jantung berkurang hingga 30
persen. Lalu risiko stroke bisa berkurang hingga 40 persen," kata Dr.
Becker. Bukan hanya itu, hewan peliharaan juga bisa membantu pemulihan
pasien yang terkena serangan jantung.

Menurut Becker, jika seseorang pernah mengalami serangan jantung dan
memiliki hewan peliharaan, kemungkinan hidupnya delapan kali lebih besar


Credit to:
Apa Kabar Dunia

didik punya kucing drumah....
nama ny manis..
kalo didik baru pulang dari pekanbaru,,, dya lari2 ngejar kepulangan didik... so sweet....

what a cute cat..

mantap

tapi skrg dya sering sakit2an kak.... udh kurus.. kasian... mgkin kangend sama didik tw.... jhehehhe

iii.. ge er gitu didik...

kali aja lagi brokenheart dia...

hahaha... gk mgkin kak lagi broken heart... yg ada lagi bahagia... alna kucing didik dah resmi jadi ayah... jiahahahah....

bini ny baru melahirkn.. 3 anak kucing ny kak...

tidak ada istilah bini dalam dunia perkucingan dik...
yang ada pasangan...

hahahahaha
kakak ne....